Clínica Saúde Plena

A saúde da coluna é essencial para nossa qualidade de vida, mas muitas vezes negligenciamos sinais que indicam problemas. Um dos problemas comuns que afetam a coluna vertebral é o bico de papagaio na coluna , uma condição que pode gerar desconforto e dor. Neste artigo, vamos explorar o que é essa condição, os sintomas associados e as opções de tratamento disponíveis.  O Que é o Bico de Papagaio na Coluna? O bico de papagaio na coluna  é o termo popular para designar uma condição médica conhecida como osteofitose . Trata-se da formação de pequenas protuberâncias ósseas, chamadas osteófitos, nas vértebras da coluna vertebral. Essas protuberâncias surgem como resultado do desgaste das articulações, muitas vezes causado pelo processo natural de envelhecimento ou por outras condições degenerativas, como a osteoartrite. Essas formações ósseas recebem o nome popular de "bico de papagaio" porque, em exames de imagem como radiografias, elas se assemelham ao formato do bico dessa ave.

  A sensação de estômago cheio e barriga inchada é um problema comum que pode afetar muitas pessoas. Esses sintomas ocorrem por uma série de razões, desde a alimentação consumida até o estresse ou condições médicas subjacentes. Felizmente, existem várias formas de aliviar esses sintomas incômodos, e os remédios caseiros são uma excelente opção para quem busca soluções naturais. Neste artigo, vamos explorar profundamente as causas da sensação de estômago cheio e barriga inchada, além de compartilhar dicas de remédios caseiros que você pode usar O Que Causa a Sensação de Estômago Cheio e Barriga Inchada? Antes de entrarmos nos remédios caseiros, é importante entender o que pode estar causando essa sensação desconfortável. Algumas das causas mais comuns Má digestão : Excesso de alimentos ricos em sódio : Intolerâncias alimentares : Lactose Síndrome do intestino irritável (SII) : Essa Constipação : Alterações hormonais : Remédios Caseiros para Sensação de Estômago Cheio e Barriga Incha

A artrite reumatóide  é uma doença autoimune crônica que afeta milhões de pessoas no mundo. Ela ocorre quando o sistema imunológico, que normalmente protege o corpo contra infecções, ataca as articulações, causando inflamação, dor e possíveis deformidades. Neste artigo, vamos explicar o que é artrite reumatóide, identificar seus sintomas e explorar opções de tratamento e remédio para artrite reumatóide . O que é Artrite Reumatóide? A artrite reumatóide  é uma condição inflamatória que afeta principalmente as articulações. No entanto, como é uma doença autoimune, ela pode também impactar outros sistemas do corpo, como pele, olhos, pulmões e coração. A inflamação ocorre porque o sistema imunológico confunde o revestimento das articulações com uma ameaça, atacando-o e causando dor e inchaço. A doença costuma afetar as pequenas articulações das mãos e pés, mas com o tempo, pode comprometer articulações maiores, como joelhos e ombros. A progressão da artrite reumatóide pode resultar em eros

  Esse Artigo foi escrito pelo Dr. Yuri Komachy Ortopedista e Especialista em Dores nos Ossos, Dando a Melhor Solução para os seus Problemas. E nesse Artigo ele Fala Sobre a Artrose e Indica o Melhor Tratamento e Remédio para acabar com suas Dores. Artrose o que é ?  Remédio para Artrose: Um Guia Completo para Entender e Tratar a Condição A artrose, também conhecida como osteoartrite, é uma das condições articulares mais comuns no mundo, afetando milhões de pessoas, especialmente em idades mais avançadas. Com o aumento da expectativa de vida, entender o que é artrose, seus sintomas e os diferentes remédios para artrose tornou-se essencial para melhorar a qualidade de vida de quem sofre com essa doença. Neste artigo, vamos explorar em profundidade o que é artrose e como os remédios para artrose podem ajudar a aliviar os sintomas e retardar a progressão da doença. Artrose O que É? A artrose é uma doença degenerativa das articulações, caracterizada pelo desgaste da cartilagem que recobr

  This article was written by nutritionist Michelle Dantas. 5 Important Tips to Help You Lose 8 kg This Month. 1. Balanced and Controlled Diet    - Eat more whole and natural foods : Prioritize unprocessed foods such as fruits, vegetables, lean proteins (like chicken, fish, eggs), and whole grains (like oats, brown rice, and quinoa). These are nutrient-dense and lower in calories compared to processed foods.    - Control portion sizes : Even healthy foods, if eaten in excess, can hinder weight loss. Use smaller plates, eat slowly, and pay attention to your body’s hunger and fullness signals.    - Avoid sugar and unhealthy fats : Cut back on foods high in refined sugars (sweets, sodas) and trans fats (fried foods, chips). Opt for healthy fat sources like avocado, olive oil, and nuts.  2.Exercise Regularly    - Incorporate aerobic exercise : Activities like brisk walking, running, biking, swimming, and dancing help burn calories and improve cardiovascular health. Aim for at least 150 mi